Academie-france

Programme Auto-Hypnose

Présentation de la journée de formation

9h00

PRÉSENTATION DES FORMATRICES ET DES PARTICIPANTS

Quel est votre objectif ?
Quelle est votre expérience dans le développement personnel ?

9h20

Présentation de l'auto-hypnose et de l'hypnose

Pourquoi avoir recours à l'auto-hypnose ?

9h30

Compréhension du language hypnotique et VAKOG

  • Langage positif
  • Saupoudrage, placement de la voix, rythme…
  • Les bonnes questions pour bien déterminer son objectif
  • Exercice pratique d’approfondissement de l’objectif

10h30

PAUSE

10h45

étapes de la séance

10h55

Exercices de présence

Marcher : stop : visuel, auditif, kinesthésique
Respiration
Conscience du corps

11h05

Suggestions pré-hypnotiques

11h15

Différents types d'induction

Fixation d’un point
Spirale des sens
Relaxation : Scan corporel
Lieu ressource, exercice pratique d’induction (début)

12h30

Pause déjeuner 1H

12h30

Exercice pratique d’induction (Suite)

13h45

Suggestions post-hypnotiques et sortie de transe

Scripts

13h55

Confiance en soi, amélioration du bien-être 

14h15

Amélioration du sommeil

14h35

Questions / Réponses

14h55

PAUSE

15h10

Scripts personnalisés

Travail perso écrit
Correction
Enregistrement

16h45-17h00

Remise de documents + Questionnaire de satisfaction

Inscrivez-vous !

Possibilité de paiement en plusieurs fois.

  • *pré-inscription, remplissez le formulaire en précisant la formation souhaitée et nous vous recontactons dans les plus brefs délais.
  • **réservez et payez en ligne.

VOTRE FORMATRICE

Audrey MATHON

Audrey Mathon est la fondatrice de l’Académie, experte depuis plus de 10 ans en dermo-pigmentation, elle a pratiqué l’art du Maquillage Permanent réussi sur des milliers de clients et a eu son propre institut de beauté.