Programme Auto-Hypnose
Présentation de la journée de formation
9h00
PRÉSENTATION DES FORMATRICES ET DES PARTICIPANTS
Quel est votre objectif ?
Quelle est votre expérience dans le développement personnel ?
9h20
Présentation de l'auto-hypnose et de l'hypnose
Pourquoi avoir recours à l'auto-hypnose ?
9h30
Compréhension du language hypnotique et VAKOG
- Langage positif
- Saupoudrage, placement de la voix, rythme…
- Les bonnes questions pour bien déterminer son objectif
- Exercice pratique d’approfondissement de l’objectif
10h30
PAUSE
10h45
étapes de la séance
10h55
Exercices de présence
Marcher : stop : visuel, auditif, kinesthésique
Respiration
Conscience du corps
11h05
Suggestions pré-hypnotiques
11h15
Différents types d'induction
Fixation d’un point
Spirale des sens
Relaxation : Scan corporel
Lieu ressource, exercice pratique d’induction (début)
12h30
Pause déjeuner 1H
12h30
Exercice pratique d’induction (Suite)
13h45
Suggestions post-hypnotiques et sortie de transe
Scripts
13h55
Confiance en soi, amélioration du bien-être
14h15
Amélioration du sommeil
14h35
Questions / Réponses
14h55
PAUSE
15h10
Scripts personnalisés
Travail perso écrit
Correction
Enregistrement
16h45-17h00
Remise de documents + Questionnaire de satisfaction
Inscrivez-vous !
Possibilité de paiement en plusieurs fois.
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VOTRE FORMATRICE
Audrey Mathon est la fondatrice de l’Académie, experte depuis plus de 10 ans en dermo-pigmentation, elle a pratiqué l’art du Maquillage Permanent réussi sur des milliers de clients et a eu son propre institut de beauté.
Horaires : Du Lundi au Vendredi de 09:00 à 16:00
