Programme Auto-Hypnose
9h00
PRÉSENTATION DES FORMATRICES ET DES PARTICIPANTS
- Quel est votre objectif ?
- Quelle est votre expérience dans le développement personnel ?
9h20
PRÉSENTATION DE L’AUTO-HYPNOSE ET DE L’HYPNOSE
POURQUOI AVOIR RECOURS À L’HYPNOSE
9h30
COMPRÉHENSION DU LANGAGE HYPNOTIQUE ET VAKOG
- Langage positif
- Saupoudrage, placement de la voix, rythme…
- Les bonnes questions pour bien déterminer son objectif
- Exercice pratique d’approfondissement de l’objectif
10h30
PAUSE
10h45
ÉTAPES DE LA SÉANCE
10h55
EXERCICES DE PRÉSENCE
Marcher : stop : visuel, auditif, kinesthésique
Respiration
Conscience du corps
11h05
SUGGESTIONS PRÉ-HYPNOTIQUES
11h15
DIFFÉRENTS TYPES D’INDUCTION
Fixation d’un point
Spirale des sens
Relaxation : Scan corporel
Lieu ressource, exercice pratique d’induction (début)
12h30
PAUSE DÉJEUNER 1H
13h45
SUGGESTIONS POST-HYPNOTIQUES ET SORTIE DE TRANSE
SCRIPTS
13h55
Confiance en soi, amélioration du bien-être
14h15
Amélioration du sommeil
14h35
Questions / Réponses
14h55
PAUSE
15h10
SCRIPTS PERSONNALISÉS
Travail perso écrit
Correction
Enregistrement
16h45-17h00
REMISE DE DOCUMENTS + QUESTIONNAIRE DE SATISFACTION
Inscrivez-vous :
Possibilité de paiement en plusieurs fois.
*pré-inscription, remplissez le formulaire en précisant la formation souhaitée et nous vous recontacterons dans les plus brefs délais.
VOTRE FORMATRICE

Audrey Mathon est la fondatrice de l’Académie, experte en Hypnose magnétisme et neurosciences.



Horaires : Du Lundi au Vendredi de 09:00 à 16:00
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